11 ноября состоялась 23 областная научно-практическая конференция «Сделано на Мурмане. Сделано качественно», посвященная Всемирному дню качества. Участники конференции, представители предприятий и организаций, органов государственной власти и контрольно-надзорных органов Мурманской области, обсудили актуальные проблемы качества в различных отраслях экономики и сферах общественной жизни, а также меры, предпринимаемые организациями и предприятиями области в целях повышения качества и конкурентоспособности. ... Читать дальше »

11 ноября специалисты ГОАУСОН «Апатитский КЦСОН» приняли участие в областном семинаре-практикуме «Специфика работы психолога в учреждениях социального обслуживания населения». Организатором семинара выступило Министерство труда и социального развития Мурманской.

В ходе мероприятия участникам был представлен опыт и эффективные практики работы  психологов социальной сферы с различными категориями ... Читать дальше »

В период пандемии новой коронавирусной инфекции в группе наиболее уязвимых лиц неизменно находятся граждане пожилого возраста. Опыт пандемии показал, что существенную роль в поддержке граждан старшего возраста играют соседские сообщества и институт территориального общественного самоуправления.

... Читать дальше »

Долгий покой противопоказан в любом возрасте, поскольку даже минимальная активность – двигатель физиологических процессов в организме. Поэтому люди, волей судьбы прикованные к постели, должны как можно меньше времени пребывать в неподвижном положении. Когда человек лежит, то объём его лёгких при вдыхании меньше, чем, если бы он находился в вертикальном положении. Нехватка движения вызывает снижение кровообращения, а всё вместе ведёт к застойным явлениям, при которых мокрота делается вязкой и трудно отходимой. Для профилактики застойных явлений, вызывающих пневмонию, жизненно важно делать дыхательные упражнения ... Читать дальше »

Каникулы, поездки, длительные выходные выбивают из налаженного ритма, и после очень сложно настроиться на рабочий лад, «взять себя в руки» и начать усердно и продуктивно учиться. Ты удивишься, но такое состояние имеет научный термин – «прокрастинация».

Прокрастинация – склонность откладывать дела без веских причин, затягивать их выполнение. Она, крадя минуты и часы, создает иллюзию свободы — заставляет думать, что времени еще много. Результат — завалы в учебе, чувство вины, понижение ... Читать дальше »