В стационарном отделении для престарелых и инвалидов Апатитского комплексного центра в рамках программы «Шаги к активному долголетию» регулярно проводятся мероприятия, направленные на формирование здорового образа жизни.  

Одним из мероприятий, оказывающих благоприятное воздействие на здоровье, является утренняя гимнастика. Она подходит для людей любого возраста и уровня физической подготовки, поэтому, этот вид активности, наиболее подходящий для наших получателей социальных услуг.

Утренняя гимнастика выступает в качестве профилактики огромного количества возрастных заболеваний.

             После хорошей зарядки у проживающих исчезает чувство сонливости, вялости, слабости, повышается умственная и физическая работоспособность, активность, настроение и самочувствие.

И конечно, позитивный заряд на целый день обеспечен!

Здоровье в порядке – спасибо зарядке!