В жизни бывают ситуации, когда нужно произвести хорошее впечатление. Как это сделать?

Оставайся собой

Очень часто, желая произвести впечатление, «лезешь из кожи вон», стараясь представить себя тем, кем не являешься. Это касается не только искажённой информации, но и излишней весёлости и легкомысленности. Неискренность сложно скрыть, и она не прибавляет очарования. У тебя наверняка найдётся, чем «блеснуть»: например, выслушать, поддержать, понять, интересно рассказать. Работай над речью: быстрый темп выдает волнение и неуверенность, оставляя не лучшее впечатление. Репетируй перед зеркалом.

Концентрируйся на позитивных чувствах

Используй проверенный способ, помогающий почувствовать радость и уверенность: например, мотивирующая фраза или воспоминание об особенно счастливых моментах.

Определи цель

Зная цель, чувствуешь себя увереннее: проще выбирать темы для разговора и направлять общение в нужное русло. Отправляясь на встречу или свидание, спроси себя, чего хочешь добиться.

Освой язык тела

Научись уверенно держать голову, расправь плечи. При разговоре не скрещивай руки и не переплетай пальцы — эти жесты говорят о неготовности к сближению. Следи за движениями: не тереби одежду, не трепли волосы, не болтай ногами. Порепетируй перед зеркалом: как лучше стоять, как эффектнее сидеть.

Обрати внимание на одежду

По ней, как известно, встречают. Наряд должен быть уместным, и тогда он поможет произвести выгодное впечатление. Неопрятность моментально понизит твои шансы на симпатию собеседника – многие могут истолковать неряшливость как неуважение к себе.

Устанавливай визуальный контакт

Человек вызывает больше доверия, если смотрит собеседнику в глаза и не отводит взгляда. Если трудно смотреть в глаза, направляй взор за плечо собеседника.

Будь внимателен к собеседнику

Люди любят рассказывать о себе, и ты, конечно, не исключение. Не увлекайся, иначе с тобой будет просто скучно. Дай собеседнику возможность поделиться мнением и информацией — он непременно это оценит.

Научись делать комплименты

Все любят похвалу, и если комплименты будут оригинальными и неизбитыми, то это — большой плюс в твою копилку достоинств!

Больше читай

Чтение обогащает словарный запас, что делает человека интересным собеседником.

Улыбайся

Только доброжелательно и искренно. Фальшивая улыбка не прибавит очков.

Если нужна помощь — звони 8 800 2000 122 — психологи Детского телефона доверия помогут решить твою проблему!