Проживающие стационарного отделения для престарелых и инвалидов Апатитского комплексного центра, с удовольствием приняли участие в импровизированном бадминтоне, где вместо волана использовали легкий воздушный шарик!

Эта адаптированная версия популярной игры оказалась не только увлекательной, но и чрезвычайно эффективной для поддержания здоровья и хорошего настроения. Бадминтон с воздушным шариком — это прекрасный способ мягко и безопасно развить ловкость, координацию движений, концентрацию внимания и скорость реакции.

Выбор воздушного шарика в качестве "волана" не случаен. Он обладает рядом преимуществ, особенно важных для пожилых людей:

• Безопасность: легкий шарик не нанесет травм даже при случайном попадании.
• Комфортный темп: шарик летит медленнее, чем волан, что позволяет участникам игры реагировать в спокойном темпе, не перенапрягаясь.
• Доступность: игра не требует специальной физической подготовки и подходит для людей с разным уровнем физической активности.

Подобные занятия способствуют не только физическому, но и эмоциональному благополучию. Участники ощущают радость от движения, чувство общности и позитивные эмоции.