Главная » 2015 » Июнь » 23 » Занятия по лечебно-профилактической физкультуре
13:49
Занятия по лечебно-профилактической физкультуре
   В стационарном отделении для престарелых и инвалидов уже не первый год проводятся занятия по лечебной физкультуре. Лечебная физкультура необходима людям пожилого возраста. При наиболее распространенных заболеваниях как остеохондроз позвоночника, остеопороз костей, артрозы, вегето - сосудистая дистания, нарушения сна, нарушение обмена веществ и других болезнях, организм нуждается в компенсации, адаптации к внутренними и внешним условиям, имеющим значения для здоровья и продолжительности жизни. С возрастом усугубляются имевшиеся ранее недостатки характера. Появляется капризность, плаксивость, ворчливость. Иногда бывает просто тяжело выполнять упражнения. Приходится работать над собой и превозмогать недомогания и лень. Занятия проходят курсами, примерно 2-3 курса в год по 10 занятий. Начинают с самых простых упражнений и постепенно увеличивают нагрузку, двигательную активность. Занятия проводятся как индивидуальные, так и малогрупповые.

 

Просмотров: 332 | Добавил: akcson | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0