Долгий покой противопоказан в любом возрасте, поскольку даже минимальная активность – двигатель физиологических процессов в организме. Поэтому люди, волей судьбы прикованные к постели, должны как можно меньше времени пребывать в неподвижном положении. Когда человек лежит, то объём его лёгких при вдыхании меньше, чем, если бы он находился в вертикальном положении. Нехватка движения вызывает снижение кровообращения, а всё вместе ведёт к застойным явлениям, при которых мокрота делается вязкой и трудно отходимой. Для профилактики застойных явлений, вызывающих пневмонию, жизненно важно делать дыхательные упражнения для лежачих больных.

В стационарном отделении для престарелых и инвалидов ГОАУСОН «Апатитский КЦСОН» инструктор по адаптивной физкультуре ежедневно проводит комплекс гимнастических упражнений, в том числе и дыхательных, для ослабленных и лежачих получателей социальных услуг, которые, как никто другой, нуждаются в этом. Дыхательная гимнастика – это  упражнения,  направленные на профилактику и лечение заболеваний, в том числе, связанных с органами дыхания, которые улучшают вентиляцию легких, газообмен и кровообращение, восстанавливают дыхание, укрепляют дыхательный аппарат, устраняют застойные явления, помогают отхождению мокроты. Назначают дыхательные упражнения для профилактики и лечения простудных заболеваниях  как (бронхиты, пневмонии, бронхиальной астмы и. т.п.). Комплекс дыхательной гимнастики состоит из активных или пассивных движений в сочетании с правильным дыханием,  постепенно нарастающими нагрузками  выполняются  в положении как сидя, так и лежа, что особенно важно для лежачих получателей социальных услуг. Надувание воздушных шариков и упражнение «выдох с сопротивлением» (глубокий выдох через соломинку в сосуд с водой) – любимые упражнения у наших бабушек и дедушек. Комплексная гимнастика – это один из важных  способов сохранения физической формы  пациента на оптимальном уровне.