Всем известно, что правильное питания – это залог здоровья и долголетия. Именно поэтому для хорошего самочувствия и привлекательного внешнего вида человек в любом возрасте должен следить за своим образом жизни, в том числе и за рационом питания. Особенно это важно для жителей Крайнего Севера, где климатические условия, недостаток витаминов усугубляют нарушение обмена веществ и ухудшают общее самочувствие. Соблюдение простых правил питания поможет надолго сохранить физическую активность и улучшить качество жизни.
Социальные работники провели беседы с получателями социальных услуг на тему «Здоровое питание в условиях Крайнего Севера», рассказали об основных принципах и правилах здорового питания, обсудили и поделились рецептами доступных и, в тоже время, полезных блюд. |
|
